17. Mai 2019
Im Sommer fällt es den meisten leichter, sich zum Sport zu motivieren. Wenn es am Abend lange hell ist und die Temperaturen um die 20 Grad oder mehr liegen, bewegen sich viele mehr als im Winter. Dann, wenn es schon dunkel ist sobald man die Arbeit verlässt, macht es den wenigsten Spaß noch die Laufschuhe zu schnüren. Dazu kommen noch dazu die rutschigen Untergründe, die Sport an der Frischluft manchmal sogar gefährlich machen. Als Alternative bieten sich die zahlreichen Fitnesscenter an, die es in nahezu jeder Stadt gibt. Die Auswahl ist groß, doch bevor man vorschnell einen Vertrag unterschreibt, sollte […]












